Blog Kesihatan

TOP! TIPS KEHILANGAN BERAT BADAN YANG BERGUNA! Hari ini terdapat terlalu banyak maklumat yang boleh didapati untuk menghilangankan berat badan yang telah menjadi lebih mengelirukan dan kadang-kadang sukar untuk diikuti oleh sesetengah orang. Ini sebenarnya sangat mudah untuk menurunkan berat badan jika anda mengikuti tips hilang kan berat badan. Jadi OhKurus akan merumuskan sedikit. Set kan MINDA anda Sebelum anda boleh memulakan...

Cara Sihat Menggemukkan BadanMenjadi gemuk adalah idaman orang yang kurus dan menjadi kurus adalah idaman orang yang gemuk. Jadi kali ini OhKurus akan memberikan tips cara sihat untuk menggemukan badan. Memiliki tubuh yang terlampau kurus memang selalunya membuat orang rendah diri bagi sesetengah orang. Mereka takut dikatakan berpenyakitan atau kurang khasiat, atau malah boleh kena panggil dengan gelaran mat gian, padahal setiap hari mereka...

 Pesanan dari seorang IM terhadap semua IM yang luar sana. Di petik dari http://www.wangcyber.com/forum/tips-and-panduan/47977-suatu-pesanan-untuk-semua-newbies-usahawan-yang-baru.html Salam semua newbies, (usahawan internet yang baru) Mengenangkan usia saya yang akan meningkat ke angka 49 tak lama lagi, saya ingin berkongsi 14 pengajaran yang saya telah pelajari sepanjang perjalanan saya dalam usaha untuk berjaya dalam perniagaan...

TIPS ZAKAR PANJANG DAN BESAR Ini adalah petua untuk zakar anda panjang dan mengembang secara perlahan-lahan. tiada yang pantas dalam dunia ni. Kaedah ini tak perlu alat-alat pam, pil-pil haram. Tak perlu.. Cara ini tanpa modal, semua boleh buat..   Waktu zakar dalam keadaan tidak bermaya, lembik la, kepala zakar dipegang dan di tarik kebawah secara perlahan di antara kedua belah kaki anda.  Kemudian, tarik pulak ke ke sebelah...

EXERCISE OR DIET?? Diet may be too severe and hard to follow. Diet that calls for eating anything you want for lunch and dinner without any exercise simply does not work. Exercise is one half of any eating program and keeps the body in shape. Exercise is essential, and you need to learn to exercise properly to lose weight in the most efficient way. Exercise can play a major role in helping you to lose weigh...

BELLY FAT?? Belly fat is a common nuisance shared by many people and can affect anyone.  It is one place on the body that most people usually want to get rid of first.  It can accumulate overtime if left unattended. Truthfully, it is rather easy to hide your stomach on most occasions.  It can contribute to conditions like diabetes and heart disease.  Belly fat is linked to various diseases like cancer diabetes and...

Assalamualaikum, Selamat Petang, hari ini aku ingin bagi tips bagaimana nak nampak kurus bagi. Sekarang ni aku tengok ramai dah dalam golongan overweight, tp masih lg boleh nampak kurus.. bagaimana?? jadi aku nak bagi beberapa tips yang boleh korang guna pakai...

Kebanyakkan orang yang masih baru dalam senaman, selalu terlalu inginkan perut yang 6 packs. Tahukah anda, setiap orang sudah pon ada 6 packs?? YA!! Semua orang ada 6 packs, tapi kenapa tiada?? Sebab, 6 packs anda telah di sembunyikan oleh lapisan lemak perut.  Kunci utama untuk mendapatkan 6 packs adalah dengan pengawalan DIET anda (pemakanan)  dan SENAMAN CARDIO untuk membakar lemak tersebut.  ...